配偶者、子ども、両親、恋人、友人など、大切な方をなくして「喪失感」や「孤独感」にさいなまれていませんか？
時間が解決してくれる場合もあれば、そうじゃない場合もあります。友人と話す、本を読む、生きがいをみつける等の方法でも解決できない場合があります。
私自身、10年以上悩みつづけてきました。
そういった、何を試しても癒されないココロの状態をセルフチェックできるリストを作ったので是非、一度お試しください。
いかがでしたか？
該当するものはありましたか？
これらのうち1つでも該当するものがあった時、ご自身では解決が困難な状態かもしれません。
長い間、苛まれている方を対象に同じように悩み乗り越えてきた、メンタルケアスペシャリストのカウンセラーが穏やかで前向きな日常を取り戻すお手伝いをします。
